GESUNDHEIT

Faszien

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Das Fasziengewebe, auch Bindegewebe genannt, findet häufig im Zusammenhang mit Cellulite Beachtung und findet sich überall in unserem Körper. Es verleiht ihm Form, Stabilität und Flexibilität; es versorgt unsere Weiterlesen
Überall sieht man Bücher zum Thema „Glücklich sein / werden“. Ich finde nicht, dass jeder ständig glücklich sein muss / kann um ein gutes Leben zu haben. Ich für mich habe schon vor vielen Jahren Weiterlesen
Die Auswahl an Mundspülungen in den Drogeriemärkten ist groß, aber nicht billig. Eine günstigere Alternative ist 500 ml lauwarmes Wasser mit 40 g Birkenzucker*, 2 TL Natron* und 10 Tropfen Pfefferminzöl zu mischen Weiterlesen
Folgende Anleitung ist ein Erkältungs*Balsam, welches auch für Kinder gut geeignet ist 40 g Vaseline je 3 g Sternanis und Fenchel sowie 2 ml Teebaumöl geben. Gut verrühren, bis eine geschmeidige Masse entsteht. Die Weiterlesen
GESUNDHEIT

Hygge

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Laut einer Umfrage von 2016 sind die Dänen die glücklichsten Menschen in Europa. Was ist das Glücksgeheimnis der Dänen? Die Dänen nennen es Hygge (wird Hügge ausgesprochen). Hygge kommt ursprünglich aus dem Weiterlesen
Beim Spazierengehen Kastanien sammeln, denn damit kannst Du die Reflexzonen in den Handinnenflächen stimulieren. Dafür eine Kastanie fest mit der Hand kneten. Eine andere Möglichkeit ist mehrere Kastanien zwischen Weiterlesen
Seit 2002 setzt die Österreichische Krebshilfe im Brustkrebs*Monat Oktober den Schwerpunkt der Informationsarbeit auf die Wichtigkeit der Früherkennung   Im Mittelpunkt der jährlichen Pink Ribbon-Aktion stehen Weiterlesen
Wird Dir im Auto manchmal übel? Dann versuch es doch mal mit Kaugummi und einem geöffneten Autofenster. Der Fahrtwind entspannt und durch die Kaubewegung wird das Gleichgewichtsorgan beruhigt, das für die Übelkeit Weiterlesen
GESUNDHEIT

Eis*Tuch

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Hier ein Tipp einer Freundin von mir. Sie hat sich ein Eis*Tuch von Balhvit* gekauft und ist total begeistert davon. Das Tuch wird vor dem ersten Gebrauch mit kaltem Wasser durchnässt, gut ausgewrungen und 10 Weiterlesen
Bei dieser Affenhitze ist jegliche Art von Abkühlung ein Segen. Hier ein paar schnelle Tipps Tipp 1 / Eis-Schlappen Lust auf einen Frische-Effekt für die Füße? Einfach Einlege-Sohlen über Nacht in den Kühlschrank Weiterlesen