Das Alleinsein und damit verbundene Einsamkeit ist ein großes Problem. Gerade an Feiertagen wie Weihnachten verstärkt sich dieses Gefühl oftmals. Dann sind die Erinnerungen an glückliche Zeiten besonders intensiv. Genauso wie die Trauer über den Verlust eines geliebten Menschen.

Weihnachten ist so eng mit dem Gedanken an Familie und Freunde verknüpft, dass das Alleinsein in diesen Tagen einfach besonders schmerzt. Frage deshalb Deine Kinder oder Freunde ob sie das Fest  mit Dir gemeinsam verbringen wollen. Vielleicht wissen Deine Kinder und Freunde gar nicht, wie sehr Du einsam bist. Wenn Du Dich nicht traust oder es andere Gründe gibt, dann suche Dir eine Alternative.

Es gibt zahlreiche Möglichkeiten während der Festtage nicht alleine zu sein:

*) Verreisen in einer Reisegruppe

*) Karetative Tätigkeit (z. B. Suppenküchen, Einrichtungen für Obdachlose, Besuche im Senioren- oder Pflegeheim,..)

*) Lade Deine Nachbarn ein 

*) Recherchiere was in Deiner Stadt so los ist und feiere mit vielen Gleichgesinnten

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