Wieder einmal Kopfschmerzen und keine Lust gleich wieder zu Medikamenten zu greifen? Ein paar Tipps wie Du Deine Kopfschmerzen rasch lindern kannst:

• Trinke Wasser, Apfelessig mit Wasser (zusätzliche Vitaminzufuhr) oder iss eine Wassermelonen (meist zu wenig getrunken und somit dehydriert)

• Strecke Dich durch (meist zu lange gesessen und verkrampft)

• Eiswürfel auf die Schläfen reiben

• Kaffee trinken

• Pfefferminzöl auf die Schläfen massieren

• Etwas Scharfes essen (das Capsaicin benutzt die „gleichen Schmerzrezeptoren“)

• Frischen Ingwertee / frisches Ingwerwasser trinken

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    Danke für die vielen Infos! Werde hier auf deinem Blog noch etwas verweilen :-). Ich kann Akupunktur gegen Kopfschmerzen empfehlen. Bei mir hilf sonst nix – hab schon sehr viel ausprobiert.

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